É interessante notar que uma das principais preocupações da fraternidade médica atualmente é a obesidade e seus efeitos nocivos na sociedade. Na maioria dos principais países do mundo, a obesidade é uma ameaça crescente e não apenas os adultos, até mesmo as crianças estão sendo vítimas dela agora. Uma das principais causas que facilitam o ganho de peso e a obesidade é a prática de um estilo de vida pouco saudável e a falta de exercícios regulares. Deve-se lembrar que o excesso de peso pode torná-lo suscetível a contrair várias doenças prejudiciais como câncer, diabetes e doenças cardíacas e, portanto, a Dieta Low Carb é a única saída. As pressões atuais e os ambientes competitivos da vida profissional deixam os indivíduos com muito pouco para relaxar e isso junto com hábitos alimentares pouco saudáveis ​​levam à obesidade. Existem inúmeras cadeias de fast food em quase todos os cantos e a maioria das pessoas hoje consome essas variedades de fast food que são ricas em calorias e baixas em termos de valor nutricional real. Eles são uma das principais causas da obesidade. Também é importante ressaltar que fatores psicológicos também podem ter um efeito negativo sobre a Dieta Low Carb e levar à obesidade. Um dos fatores mais importantes a serem discutidos neste caso é o estresse. A vida moderna está cheia de altos e baixos e nem todos são bem-sucedidos. Vários fatores podem contribuir para que uma pessoa se torne estressante, e a ciência médica provou que, sob grande estresse, o corpo humano libera um hormônio conhecido como cortisol, que é secretado pelas glândulas adrenalina. Este componente único chamado cortisol pode causar ganho de peso em um indivíduo. Isso ocorre porque o hormônio cortisol é bastante instrumental na produção de glicose em excesso no corpo por meio do efeito glicocorticóide que leva o conteúdo de proteína dentro do corpo a liberar glicose. Esse excesso de glicose, assim, liberado, leva à produção de gordura extra e, portanto, faz com que a pessoa fique com sobrepeso.

Um dos meios mais importantes de combater os efeitos adversos do hormônio cortisol é garantir que a pessoa esteja livre de estresse o máximo possível e também que mantenha um estilo de vida saudável e siga uma Dieta Low Carb equilibrada. Isso porque o ganho de peso é percebido ainda mais naqueles indivíduos que consomem alimentos com maior proporção de gordura do que naqueles que consomem itens com menor teor de gordura. Também é sugerido que se pode optar por hormônios anti-obesidade como DHEA, que facilitam consideravelmente a Dieta Low Carb.

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Автор статьи: nickflowers
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